Galette des rois
Ingrédients : La pâte semi-feuilletée sans gluten : 240 g de farine sans gluten (riz, quinoa,...
Résolution 2015 !!!
Qu'avez-vous décidé pour 2015 ? C'est le temps de choisir LA résolution que nous allons pouvoir tenir au-delà du 31 janvier. A notre nouveau départ ! Comment bien choisir sa résolution ? Elle peut être axée sur le savoir être, c'est à dire s'améliorer dans un domaine. Il...
7 remèdes pour gommer ses rides
La peau change en vieillissant, elle perd de son élasticité. Les rides commencent à apparaître autour des yeux et sur le front. Nous ne sommes pas tous égaux face aux rides, l’hérédité et la peau claire y sont pour quelque chose. Même si on estime...
Cookies aux pépites de chocolat
Ingrédients pour 30 cookies : 75 g de beurre ramolli 100 g de sucre 75 g de sucre de canne blond 1 œuf battu 150 g de farine de riz brun ½ c à café de bicarbonate de soude 1 c à soupe de cacao en poudre 75 g de pépites de chocolat...
Crumble aux pommes, poires et cannelle
L'hiver est arrivé et avec lui les fruits de saison. Voici une délicieuse recette sans gluten pour savourer des pommes et des poires tout en gourmandise...
Salade de quinoa aux légumes grillés
Ingrédients pour 4 personnes 1 grosse aubergine 3 courgettes 2 poivrons rouges 2 oignons rouges 3 gousses d'ail pelées 3 c à soupe d'huile d'olive 150 g de quinoa 2 c à soupe de pesto vert ou de pâte de tomates séchées 1 c à soupe de vinaigre balsamique Préparation Prendre un très grand plat allant...
Quelques astuces santé…
Le meilleur âge pour prendre soin de soi est l'âge de la prise de conscience de cette nécessité et la meilleure façon est d'utiliser des astuces faciles à mettre en pratique pour être certain de continuer sur la durée. D'ailleurs je les pratique moi-même depuis...
Rester mince sur la durée
Rien de plus contrariant que de faire un régime restrictif puis de reprendre allègrement ses kilos perdus, voire plus, en quelques mois....
Brownies au chocolat
Ingrédients (pour 12 parts) 75g de chocolat noir sans gluten grossièrement coupé 100g de beurre 200g de sucre non raffiné 2 œufs battus 50g de poudre d'amande 25g de farine de riz complet Préparation Beurrer et fariner le moule. Faire fondre le chocolat avec deux cuillères à soupe d'eau puis ajouter le beurre...
Les tisanes
Envie d'un instant de cocooning ? Préparez-vous une bonne tisane. Une tasse bien chaude dans les mains, vous sentez son doux parfum qui vous transporte dans un endroit merveilleux....