remise en forme et healthy food

Formation HAPPY MOI! Apprivoiser la fibromyalgie

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Le retour vers une vie de bien-être physique et mental est au cœur de ce programme.   [/vc_column_text][vc_column_text]Ce programme HAPPY MOI! s'effectue sur 3 mois durant lesquels je vous accompagne sans relâche, dans la bienveillance au travers de rendez-vous skype et de 5 jours en présentiel. Mon...

Avocat

Mon trésor, l’avocat

L'avocat est un fruit beaucoup critiqué car trop gras en période de régime. Néanmoins ses bienfaits sont très nombreux et intéressants, sans parler de son petit goût de noisette et de la facilité de préparation. Il est vivement conseillé aux sportifs et aux enfants en...