Connexion à son enfant intérieur
Pourquoi se reconnecter à son enfant intérieur ?
Au fond de vous, vit encore un petit être sensible, créatif, joyeux, spontané : votre enfant intérieur.
C’est la part de vous qui sait s’émerveiller, qui rêve sans limite, qui rit sans raison.
Mais c’est aussi une part qui a parfois été blessée, ignorée, ou qui a dû se taire pour être acceptée.
Avec les années, cet enfant intérieur continue d’influencer vos choix, vos relations et votre confiance en vous.
Chaque fois que vous vous sentez bloqué, que vous doutez de vous ou que vous avez peur de ne pas être à la hauteur, c’est souvent lui qui s’exprime.
À l’inverse, quand vous ressentez de la joie, de la créativité, de l’élan… c’est aussi lui qui rayonne.
Les bienfaits d’une rencontre avec votre enfant intérieur
En vous reconnectant à cette part intime de vous-même, vous ouvrez la porte à plus de douceur et de compréhension intérieure.
Vous pouvez guérir certaines blessures du passé, retrouver votre spontanéité et libérer des élans créatifs longtemps enfouis.
Cette rencontre vous permet aussi de développer plus de confiance en vous et de mieux comprendre vos réactions émotionnelles.
✨ Elle vous aide à alléger votre quotidien en laissant plus de place à la joie simple et au jeu.
✨ Elle favorise une plus grande authenticité dans vos relations, car vous vous autorisez à être pleinement vous-même.
✨ Elle devient une boussole intérieure précieuse pour avancer avec clarté et alignement dans vos choix de vie.
Comment se déroule un atelier ?
Pendant environ 3h30, je vous guide à travers différentes étapes :
- Des pratiques corporelles et sensorielles pour vous ancrer dans le présent.
- Des voyages intérieurs et méditations guidées pour rencontrer votre enfant intérieur.
- Des temps d’écriture et d’expression créative pour mettre en mots et en images vos ressentis.
- Des rituels simples pour réconcilier votre enfant intérieur avec l’adulte que vous êtes aujourd’hui.
Chaque moment est vécu dans un cadre sécurisant, bienveillant et respectueux du rythme de chacun. Tout se déroule à votre rythme.
Aucun prérequis n’est nécessaire : vous êtes accompagné pas à pas.
À qui s’adresse cet atelier ?
Cet atelier est ouvert à toute personne qui souhaite :
- Avancer avec plus de clarté intérieure.
- Retrouver un lien d’amour et de confiance avec elle-même.
- Libérer des blocages persistants malgré un travail personnel déjà engagé.
- Réveiller sa créativité, sa sensibilité et son élan du cœur.
Il n’est pas nécessaire d’avoir une expérience préalable en méditation ou en développement personnel : vous êtes guidé pas à pas.
Informations pratiques
Lieu / format : Les Arcs sur Argens (83) en présentiel
️ Durée : 3, 5 heures de 14h00 à 17h30
Tarif : 50€
Prochaine date : dimanche 2 novembre 2025
Les places sont limitées à 8 personnes pour garantir un accompagnement personnalisé.
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