Un ventre plat pour l’été
Ras le bol de ce ventre gonflé, relâché ou trop gros ? Vous êtes vraiment décidé à faire quelque chose pour retrouver un ventre tonique et plat ? Voici alors quelques conseils pour vous aider à atteindre votre objectif. Donnez-vous le temps d'avoir des résultats...
Coaching spécial abdos
Tant de personnes rêvent d'un ventre tonique ou plat mais décrochent dès la première séance pour cause de douleur de dos ou d'inconfort. Je vous propose donc de vous apprendre à les travailler sans risque. Pour cela il y a trois points de base à...