Le sauna facial : un soin naturel et facile

Un soin simple, facile et rapide pour entretenir sa peau et se détendre. Il consiste à exposer son visage au contact d’eau chaude éventuellement additionnée d’huiles essentielles appropriées (une à deux gouttes de Géranium Bourbon ou de Tea Tree). Ce soin naturel est conseillé pour les peaux grasses, mais il est à éviter si la peau est fragilisée, couperosée ou en cas d’asthme ou de problème respiratoire.

Comment faire le soin?

Il faut :

• un bol d’eau bouillante
• huiles essentielles (facultatif)
• une serviette

Porter un bandeau afin de bien dégager le visage. Placer le visage juste au-dessus du bol, les yeux fermés, la tête recouverte avec la serviette. Rester ainsi durant 5 minutes pour dilater les pores obstrués par l’excès de sébum.
Ensuite vous terminer d’éliminer des impuretés par un nettoyage, bien rincer, puis sécher la peau en la tamponnant doucement.

Bien-être et détente sur le visage

Il ne reste plus qu’à hydrater la peau. Vous pourrez prolonger ce moment agréable en vous installant confortablement dans votre fauteuil avec une musique douce et pourquoi pas un bon livre.

Ce soin peut être répété chaque semaine.