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Coaching individuel:  révélez votre potentiel physique, émotionnel et psychique et devenez votre meilleure version Happy Moi !

Le coaching individuel s’adresse à toutes les personnes en transition, à la recherche de leur chemin du mieux-être par le corps,  à toutes les personnes en transformation vers une harmonie corps-âme-esprit, à ceux qui ne se retrouve plus dans leur activité professionnelle et à  ceux qui préfèrent le coaching individuel en direct.

Je vous accompagne de façon personnalisée, en visioconférence, pour atteindre la qualité de bien-être tel que vous le rêvez:

  • Etre reconnecté au corps
  • Etre aligné corps-âme-esprit
  • Libérer le corps de ses tensions et maux
  • Retrouver un corps dynamique et mobile
  • Retrouver un corps tonique
  • Retrouver la forme et la vitalité
  • Retrouver le plaisir d’une bonne hygiène de vie
  • Savoir écouter vos signaux internes
  • Vivre dans état d’esprit plus paisible

Grace à mon expérience personnelle et professionnelle, je vous propose un coaching sur mesure en individuel, par le biais de la visioconférence, pour déceler les freins de vote corps.

Vous n’êtes plus en adéquation avec votre esprit? Votre corps vous parle par les maux? Vous ne le comprenez pas?  Je lis votre corps, je vous reconnecte à celui-ci pour être en harmonie corps-âme-esprit.

La renaissance de l’être ne vient pas sans la renaissance du corps, c’est donc par la mise en place d’exercices physiques doux que je reconnecte votre corps au chemin de l’âme en dehors des mots, tout en s’amusant; par des mouvements simples, personnalisés et en conscience. J’ajuste vos outils au fil de votre évolution vers le mieux-être pour atteindre vos objectifs avec plus de facilité pour que vous puissiez vous dire:

« Happy moi ! »

Vous devenez ainsi autonome dans la gestion de votre bien-être!

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Ils m'ont fait confiance

Amandine F

je tourne la tête et regarde le chemin parcouru en seulement 1 mois et demi de coaching. Ma réaction est : "Waouh !". J'ai dépassé la plus grande de toute mes peurs qui me paralysait dans tous les domaines de ma vie. J'ose prendre ma place, m'ouvre aux autres. Je suis moi et tellement fière de la femme que je découvre un peu plus chaque jour. Je me remercie d'avoir osé me lancer dans ce coaching. Merci à Catherine pour son authenticité et sa disponibilité. Je la recommande chaleureusement. 

Lyne D

Je suis partie d’un emprisonnement intérieur sombre à une brise légère et une lumière irradiante. Cathy avec tout son cœur et sa bienveillance, a su me donner les clés pour évoluer vers une libération totale. Comme l’oiseau sortant de sa cage, je suis en paix avec moi-même. Merci Cathy

Angélique Noël

Je fais rarement de témoignage de mes expériences avec les professionnels que je rencontre et là je trouvais très important de le faire pour certifier que les résultats sont réels… J’ai eu des prises de conscience qui ont été des vraies libérations grâce au coaching de Catherine, des guérisons profondes de blocages très présents dans ma vie quotidienne. Grâce à cela je suis enfin passée à l’action de ce que mon cœur souhaitait mais que ma tête m’empêchait de faire. Aujourd’hui je vis une renaissance de qui je suis réellement dans mon être et non plus dans cette carapace construite pour me protéger des mauvaises expériences du passé . Merci à Catherine pour qui elle est et ce qu’elle fait pour l’humain afin qu’il puisse avancer au mieux dans sa vie de tous les jours.

Elodie Bourrigaud

Je suis ravie d'avoir rencontré Catherine, la lecture de corps qu'elle m'a faite a été incroyable ! Il est ressorti des événements pour lesquels je ne pensais pas avoir des blessures psychologiques et en réalité si, mais c'est mon corps qui les avait ingérées ! À chaque séance, j'ai soulevé une pierre et par le biais d'exercices que Catherine me proposait de faire, en direct et à distance, j'ai enlevé toutes mes pierres de mon sac à dos. Aujourd'hui, je suis légère et heureuse ! J'ai confiance en moi, je sais qui je suis, je sais où je vais et pourquoi je le fais ! Un grand merci à Catherine, pour sa douceur et sa bienveillance.

Murielle Perthuis

Par sa lecture de mon corps, Catherine m'a libérée d'énergie lourde et bloquante que je portais inconsciemment. Au fil des rdv, son coaching a relancé en moi la dynamique d'action à expérimenter mes qualités d'accompagnatrice en hypnose. Merci Catherine pour m'avoir guidée à poser un cadre d'action ! Merci pour ton écoute bienveillante, intuitive ainsi que la mise en confiance avec moi même !