Catherine Grosdhomme

Une professionnelle à votre écoute

CATHERINE GROSDHOMME
COACH ET LISEUSE DE CORPS

Passionnée de sport et de bien-être depuis l’enfance, dès l’école primaire j’ai décidé que j’en ferai mon métier.
Je me suis épanouie en tant que coach dans le sport bien-être et la relaxation durant 28 ans. Peu à peu mon hypersensibilité m’a tournée vers des ressentis plus subtiles. C’est là qu’est née ma capacité de lire dans les corps les mémoires émotionnelles bloquantes et de les libérer.

Cela s’est imposé à moi comme une mission de cœur. Ce n’est pas quelque chose qui se réfléchit ou qui se décide mais juste quelque chose que tu reçois et que tu vis. 

J’ai le plus grand bonheur de vivre ce que je fais et de faire ce que je vis.

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Ma qualification professionnelle :

Brevet d’Etat d’Educateur Sportif

DIVERSES FORMATIONS ONT COMPLÉTÉES MES CONNAISSANCES

Diplôme Universitaire en Sport et Santé

Certificat de Relaxologue

Formation à la méthode Feldenkrais

Formation à la Marche Active & à la Marche Nordique

Mon évolution de coach à liseuse de corps

J’ai débuté en 1990,  au sein de différents groupes de fitness parisiens (Gymnase Club, Forest Hill, Moving), puis dans des associations sportives.

Il y a une quinzaine d’années, ma sensibilité m’a orientée vers le coaching individuel à domicile. Ce travail personnalisé m’a permis d’être beaucoup plus précise dans mon adaptation à la personne et de ressentir de plus en plus l’énergie des gens.

Au fil du temps, je sentais qu’il me manquait quelque chose pour rester parfaitement alignée. Mon ressenti extra-sensoriel devenait de plus en plus fort et précis. J’ai donc décidé de me laisser porter par ce ressenti en me connectant à mon cœur.

C’est là qu’est née ma nouvelle mission de vie: liseuse de corps pour libérer les mémoires bloquantes et oser passer à l’action pour aller vers plus d’épanouissement. Enlever le poids de votre passé pour aller vers les actions de cœur qui vous rendent plus alignées et plus épanouies.
C’est vous aider à reconnaître votre histoire et libérer ce qui vous encombre pour créer votre nouvelle histoire de cœur et vivre en parfaire harmonie avec vous-même et votre environnement.

Que ces mémoires bloquantes proviennent de votre enfance, de vos parents ou de vos aïeux, même si elles ont été enfouies, je vous les fais entendre et je vous aide à vous en libérer pour devenir la personne que vous êtes au plus profond de votre âme. Ma mission est d’accompagner les femmes pour les rendre encore plus heureuses, épanouies, alignées dans une vie d’amour.

Pourquoi j’ai pris la voie de la fibromyalgie  ?

Je suis sensibilisée par les femmes en souffrance car je l’ai moi-même bien connue. En 2008 j’ai commencé à ressentir des douleurs physiques de plus en plus intenses au fil des ans, accompagnées d’une grande fatigue. Après diverses consultations restées sans réponse et un burn out en 2011, j’ai compris que je devais prendre les choses en main si je voulais pouvoir reprendre une vie sereine et dynamique.

En réunissant toutes mes connaissances et toute mon expérience, j’ai créé mon propre programme. Semaine après semaine mon état s’est amélioré, mes nuits devenaient de plus en plus récupératrices, mes douleurs s’estompaient,  mon énergie et mon humeur revenaient au beau fixe.

Ainsi, le confort physique et le bien-être étant devenus mon destrier, j’ai décidé  de partager mes connaissances avec les femmes atteintes de fibromyalgie, afin de les amener vers une meilleure qualité de vie.

Pourquoi j’ai pris la voie du Vivre Mieux ?

La durée de vie s’allonge.

  • Magnifique me direz-vous !
  • Je vous répondrai oui mais encore faut-il bien vivre !

Le Vivre Mieux est pour moi une notion très importante. J’ai à cœur que toutes les personnes puissent vivre la vie de leur rêve quelque soit votre objectif:

  • faire une reconversion professionnelle
  • vivre une transformation dans le corps ou dans l’esprit
  • vivre une vie plus paisible avec votre environnement
  • avoir le souhait de partir en voyage ou de vivre ailleurs

et que vous sentez que malgré tout ce que vous essayez de mettre en place vous stagnez, je vous aide à débloquer vos mémoires conscientes et inconscientes afin passer à l’action et de vous réaliser pleinement.

Se sentir bien dans son corps, dans son cœur et dans son esprit avec le juste équilibre. Comment peut-on accepter de passer outre son bonheur sous un quelconque prétexte?

Le bonheur est un don du ciel que tout le monde a la capacité d’acquérir. S’autoriser à ETRE, accepter que quoi que nous vivions nous avons toujours la possibilité de transformer notre vie, que nous avons le pouvoir de faire naître notre puissance intérieure, que chacun de nous a de nombreuses qualités, que nous sommes décideur de la qualité du bonheur de notre vie.

Se reconnecter à soi, à son être profond, oser s’autoriser à se libérer de ses freins!

Imaginez-vous la joie que je ressens pendant les coaching en voyant ces femmes se libérer progressivement, leur visage rayonne peu à peu, leur corps se libère, s’équilibre. Elle s’ouvrent à leur être profond en revenant à leur vrais priorités en toute simplicité. C’est à chaque fois un cadeau que je reçois.

De plus, j’ai moi-même, commencé à avoir des problèmes de santé en 2008, qui m’ont causé beaucoup de souffrance physique, de fatigue, de stress pour arriver jusqu’au burn out en 2011.

De nombreuses et violentes intolérances alimentaires ont déréglé mon organisme.

Mon corps est  dans un état inflammatoire permanent, je dois chaque jour respecter une hygiène de vie assez rigoureuse pour l’aider à lutter et vivre normalement : je suis donc devenue ma première cliente…

Ainsi, l’autonomie physique et le bien-être étant devenus mon destrier, je propose des programmes spécifiques pour les femmes atteintes de maladie invisible ( fibromyalgie, sclérose en plaques) afin de les amener vers une meilleure qualité de vie.

Vivre Mieux

Vous en avez assez de vous éloigner de votre bien-être ? Assez de sentir un décalage entre votre corps, votre esprit et votre cœur? Vous sentez votre corps et votre esprit plus fatigables? Vous en avez assez de remettre votre bien-être en jeu en restant sans rien faire? Vous êtes prête à vous prendre en main ? Vous souhaitez retrouver une vie sereine et dynamique et alignée?