
Les 6 étapes pour apprendre à se détendre avec Happy Moi !
Cette formation s’adresse à toutes les personnes qui ressentent le besoin d’apprendre à:
- se relaxer soi-même
- savoir prendre du recul avec les situations complexes
- éliminer et éviter les tensions physiques, émotionnelles et mentales
- faire face au stress quotidien
- vivre le présent ici et maintenant
- mieux se connaître soi-même
- être bien dans son corps
- se faire confiance
- développer sa capacité de concentration et sa mémoire
- mieux écouter vos sensations
- se réaliser
Vous prendrez plaisir à vous accorder du temps sans culpabiliser, gèrerez des situations compliquées avec recul et efficacité, retrouverez le plaisir de savoir écouter vos signaux , retrouver la joie intérieure de vivre dans un état d’esprit positif.
Vous devenez ainsi autonome dans la gestion de votre bien-être!
Qu’est-ce que la relaxation en Biosynergie?
La biosynergie est un enseignement du mieux-être qui propose à chacun un chemin vers plus de conscience, de créativité,de joie. Il est basé sur différentes méthodes: la relaxation guidée, la méthode Vittoz, la respiration et la réflexion sur soi.
Comment se passe la formation?
C’est un programme de 6 mois pendant lequel vous recevez chaque semaine 2 vidéos de formation d’environ 15 minutes, selon un protocole bien défini. Chaque mois une nouvelle thématique est abordée:
- réceptivité
- émissivité
- concentration
- élimination
- richesses et forces intérieures
- créativité et autonomie
Tarif:
27 euros par mois pendant 6 mois
Option payante: séances de coaching individuel à volonté via skype.
Vous souhaitez de plus amples informations, contactez-moi pour un appel découverte gratuit.
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de la prochaine session « Jouvence et Vitalité au Féminin »
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Les 6 raisons pour suivre le programme
COACHING PERSONNALISE
SIMPLE ET EFFICACE
&
PREND PEU DE TEMPS CHAQUE JOUR
RETROUVER JOUVENCE ET VITALITÉ
&
RETROUVER VOTRE PLEIN POTENTIEL
Meilleure gestion du stress
&
Retrouver son poids de forme
1 Votre bilan
2 Le suivi individuel
Lieu : L’amphore du Berry à Saint Amand-Montrond (18)
Accès : En voiture par la A71 ou par le train. Une voiture peut venir vous récupérer à la gare qui est à 5 minutes.